Cooking Time “Σουπιές Μελανάτες”

Γράφει η Αντωνία Μιχαήλ

 Σουπιές Μελανάτες

ΥΛΙΚΑ
2 κιλά σουπιές
½ ποτήρι ελαιόλαδο
2 κοφτές κουταλιές κανέλα
3 φύλλα δάφνης
2 μεγάλα κρεμμύδια
1 ποτήρι κρασί (ερυθρό ξηρό)
2 ξυλάκια κανέλα
Αλάτι
Πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Πλένετε και καθαρίζετε τις σουπιές κρατώντας όμως το μελάνι. Κόβετε τα κρεμμύδια σε χοντρές φέτες και τα τσιγαρίζετε ελαφρώς. Στη συνέχεια ρίχνετε τις σουπιές και αφού απορροφηθούν όλα τα υγρά, σπάζετε μέσα τα μελάνια και ρίχνετε ακολούθως όλα τα υπόλοιπα υλικά. Σιγοβράζετε για 45 περίπου λεπτά. Συνοδεύεται καταπληκτικά με ρύζι ή ταλιαντέλες.

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
On Key

Related Posts

Ο αιώνας της απομόνωσης

«Ίσως είναι το σημαντικότερο κοινωνικό γεγονός του 21ου αιώνα στον δυτικό κόσμο» Ο προσωπικός μας χρόνος έχει μετατραπεί σε μια έρημο μοναξιάς; Ο δημοσιογράφος Derek

Ανακοίνωση Οργανωμένων ΑΕΚ Λάρνακας: “Την ρουφιανιά πολλοί αγάπησαν,τον ρουφιάνο κανείς”

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 6/9/2026 Τις τελευταίες ημέρες το οπαδικό μας σύνολο δέχεται μια συντονισμένη και πρωτοφανή επίθεση από κάθε κατεύθυνση.Ψευδείς κατηγορίες, κομματικές σκοπιμότητες, εμπάθειες και τοποθετήσεις που

error: Content is protected !!