Διαλογιζόμαστε….Στο Netflix
Ήρθε η ώρα να είστε ευγενικοί με το μυαλό σας. Σε συνεργασία με το Headspace, αυτή η σειρά 8 επεισοδίων στο Netflix δείχνει πώς ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει στην καθημερινή σας ζωή. Από την σωστή αναπνοή ως την αντιμετώπιση του άγχους κάθε επεισόδιο διδάσκει πρώτα τα βασικά και τις τεχνικές της πρακτικής και στη … Read more Διαλογιζόμαστε….Στο Netflix