Text Follows in English
Текст следует на русском языке
Η Κύπρος «ψήνεται» κυριολεκτικά σήμερα, με το Τμήμα Μετεωρολογίας να ανανεώνει τη διπλή προειδοποίηση για ακραία υψηλές θερμοκρασίες. Η κίτρινη ειδοποίηση ισχύει μέχρι τις 9 το πρωί, ενώ από τις 11 π.μ. έως τις 5 μ.μ. μπαίνει σε ισχύ η πορτοκαλί, προειδοποιώντας για ακόμη πιο έντονη ζέστη.
Ο συνδυασμός εποχικής χαμηλής πίεσης και θερμών αέριων μαζών φέρνει συνθήκες… φούρνου. Σήμερα ο ουρανός θα παραμείνει κυρίως καθαρός, οι άνεμοι θα φυσούν αρχικά ασθενείς (3 μποφόρ) και σταδιακά θα ενισχυθούν, κυρίως στα δυτικά παράλια, φτάνοντας τοπικά τα 4 με 5 μποφόρ. Η θάλασσα θα είναι ήρεμη έως ελαφρώς ταραγμένη.
Η θερμοκρασία θα φτάσει τους 43°C στο εσωτερικό, τους 36°C στα νότια και ανατολικά παράλια, τους 34°C στα δυτικά και βόρεια παράλια, ενώ στα ορεινά θα «δροσίσει» λίγο με 34°C. Απόψε η θερμοκρασία θα υποχωρήσει, αλλά όχι θεαματικά, με 25°C στο εσωτερικό και στα βόρεια παράλια, 26°C στα υπόλοιπα παράλια και 22°C στα ορεινά.
Το ίδιο σκηνικό θα συνεχιστεί και τις επόμενες μέρες. Η θερμοκρασία θα παραμείνει σε υψηλά επίπεδα, με μικρή άνοδο ως την Πέμπτη, παραμένοντας αισθητά πάνω από τις μέσες τιμές της εποχής.
5 Συμβουλές για να αντέξουμε τη ζέστη
- Μένουμε σε σκιερά και δροσερά μέρη – αποφύγετε την άσκοπη έκθεση στον ήλιο, ειδικά τις ώρες 11:00–16:00.
- Πίνουμε άφθονο νερό – ακόμη κι αν δεν διψάμε, για να αποφύγουμε την αφυδάτωση.
- Φοράμε ανοιχτόχρωμα, ελαφριά ρούχα – βοηθούν το σώμα να αναπνέει.
- Περιορίζουμε τη σωματική δραστηριότητα – ιδιαίτερα στον ήλιο και στις θερμές ώρες.
- Φροντίζουμε ηλικιωμένους, παιδιά και κατοικίδια – είναι οι πιο ευάλωτοι στις υψηλές θερμοκρασίες.
What to Do Today in the Heatwave
Cyprus is literally “baking” today, as the Meteorological Department has renewed its double warning for extreme high temperatures. The yellow warning is valid until 9 a.m., while from 11 a.m. to 5 p.m. the orange warning will be in effect, signaling even more intense heat.
A combination of seasonal low pressure and hot air masses is creating oven-like conditions. Today, the sky will remain mostly clear, winds will start light (3 Beaufort) and gradually strengthen, especially along the western coast, locally reaching 4 to 5 Beaufort. The sea will be calm to slightly rough.
Temperatures will reach 43°C inland, 36°C on the southern and eastern coasts, 34°C on the western and northern coasts, and around 34°C in the mountains. Tonight, temperatures will drop but not dramatically, with 25°C inland and on the northern coasts, 26°C on the other coasts, and 22°C in the higher mountains.
The same weather pattern will continue in the coming days. Temperatures will remain high, with a slight rise by Thursday, staying well above the seasonal average.
5 Tips to Cope with the Heat
- Stay in shaded and cool places – avoid unnecessary sun exposure, especially between 11 a.m. and 4 p.m.
- Drink plenty of water – even if you are not thirsty, to prevent dehydration.
- Wear light-colored, lightweight clothing – helps your body breathe.
- Limit physical activity – especially under the sun and during the hottest hours.
- Care for the elderly, children, and pets – they are the most vulnerable to high temperatures.
Что делать сегодня в жару
Кипр сегодня буквально «запекается» — Метеорологическая служба продлила двойное предупреждение об экстремально высоких температурах. Жёлтое предупреждение действует до 9:00 утра, а с 11:00 до 17:00 вступает в силу оранжевое, предупреждающее о ещё более сильной жаре.
Сочетание сезонного низкого давления и горячих воздушных масс создаёт условия, похожие на печь. Сегодня небо будет в основном ясным, ветер сначала слабый (3 балла по шкале Бофорта), а затем постепенно усилится, особенно на западном побережье, местами до 4–5 баллов. Море будет спокойным или слегка волнение.
Температура поднимется до 43°C в центральных районах, 36°C на южном и восточном побережьях, 34°C на западном и северном побережьях, а в горах около 34°C. Сегодня ночью температура немного понизится, но не сильно: 25°C в центральных районах и на северном побережье, 26°C на остальных побережьях и 22°C в горах.
Такая погода сохранится и в ближайшие дни. К четвергу ожидается небольшой рост температуры, и она останется значительно выше средних климатических норм.
5 советов, как пережить жару
- Оставайтесь в тени и прохладе – избегайте лишнего пребывания на солнце, особенно с 11:00 до 16:00.
- Пейте много воды – даже если не чувствуете жажду, чтобы избежать обезвоживания.
- Носите светлую и лёгкую одежду – это помогает телу «дышать».
- Ограничьте физическую активность – особенно на солнце и в жаркие часы дня.
- Заботьтесь о пожилых людях, детях и домашних животных – они наиболее уязвимы к высоким температурам.
