Αρχείο

Γράφει η Νάσια Αποστόλου Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc, MscΛάρνακαΤηλέφωνο: 99 960084Instagram: https://www.instagram.com/nasia_nutritional_vibes/ Κατά τους χειμερινούς μήνες η επικράτηση των ιώσεων και ασθενειών είναι μεγάλη. Η τόνωση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι σημαντική ώστε να αντιμετωπιστούν οι ιώσεις και να προστατευτεί ο οργανισμός. Τι είναι το ανοσοποιητικό σύστημαΤο ανοσοποιητικό σύστημα είναι το σύνολο των … Read more Η διατροφή και ο ρόλος της στο ανοσοποιητικό σύστημα

Τα παιδιά επιστρέφουν στο σχολείο μετά τις Γιορτές των Χριστουγέννων. Τα αυξημένα κρούσματα covid, μαζί με τα κοινά κρυολογήματα κάνουν τους γονείς να ανησυχούν. Πιο κάτω μπορείτε να διαβάσετε εννέα τρόπους για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό των παιδιών. Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού των παιδιών αποτελεί προτεραιότητα κάθε γονέα την περίοδο της πανδημίας και του κορονοϊού. … Read more Εννέα τρόποι για να ενισχύστε το ανοσοποιητικό των παιδιών

Εν όψει των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας υπενθυμίζουν στο κοινό τα μέτρα που συστήνεται να λαμβάνονται για προστασία από τις αναπνευστικές λοιμώξεις: Προληπτικά μέτρα προστασίας Υπενθυμίζεται ότι διαθέσιμα εμβόλια για πρόληψη υπάρχουν τόσο για την εποχική γρίπη όσο και για τον ιό SARS-CoV-2 … Read more Μέτρα προστασίας κατά των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος

To μυστικό για να ενισχύσουμε τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος όσο βαδίζουμε προς την καρδιά του χειμώνα κρύβεται μέσα σε ένα φλιτζάνι τσάι – Αυτά είναι τα καλύτερα. Βρίσκονται σχεδόν σε κάθε ντουλάπι της κουζίνας και μπορούν να μας προσφέρουν το αίσθημα της ζεστασιάς τις κρύες μέρες του χειμώνα. Σε αυτή την αίσθηση, προσθέστε … Read more Κουρκουμάς και άλλα 3 αρωματικά βότανα για δυνατό ανοσοποιητικό και λιγότερες ιώσεις

Ο Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας επιθυμεί να ενημερώσει το κοινό ότι στις 24 Νοεμβρίου 2023, ημερομηνία κατά την οποία θα τεθεί σε εφαρμογή η επόμενη αναβάθμιση του Συστήματος Πληροφορικής (ΣΠ), πρόκειται να εφαρμοστεί νέος κανόνας σχετικά με την εκτέλεση επαναλαμβανόμενων συνταγών για φάρμακα. Σύμφωνα με τον πιο πάνω κανόνα, το Σύστημα Πληροφορικής θα υπολογίζει αυτόματα τη … Read more Ανακοίνωση του Οργανισμού Ασφάλισης Υγείας αναφορικά με τον νέο κανόνα στο Σύστημα Πληροφορικής που αφορά στην εκτέλεση επαναλαμβανομένων συνταγών για φάρμακα

Επειδή το hangover θέλει τη «θεραπεία» του, πιο κάτω Μυστικά και συμβουλές για να το ξεπεράσετε εύκολα. Αρωματοθεραπεία Μία σταγόνα από κάποιο θεραπευτικό έλαιο αρκεί. Σύμφωνα με έρευνες, η λεβάντα ηρεμεί τα νεύρα και είναι το πιο εύκολο και ίσως το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε, για να επανέλθετε από το hangover. Ρίξτε λίγο … Read more Μυστικά και συμβουλές για να ξεπεράσετε εύκολα το hangover

Η ΚΕΧΟΤ, ως το μοναδικό επιστημονικό σώμα των Ορθοπαιδικών Χειρουργών στην Κύπρο και με αίσθημα ευθύνης απέναντι στους συμπολίτες μας, ενημερώνει το κοινό για τα επιστημονικάδεδομένα που αφορούν στο ρόλο της ρομποτικής χειρουργικής στην Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος. Ο όρος «ρομποτική χειρουργική» χρησιμοποιείται για ορισμένες νεότερες τεχνικές, όπου – με την βοήθεια είτε ειδικών απεικονιστικών  εξετάσεων (μαγνητική ή αξονική … Read more Ανακοίνωση της Κυπριακής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας(ΚΕΧΟΤ) για την ρομποτική χειρουργική και τα εμφυτεύματα σε Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος

Η έκθεση στο ηλιακό φως, λοιπόν, μπορεί άμεσα να επιδρά στη διάρκεια ζωής και ακόμα και να επιταχύνει γενετικές αλλαγές που να παρέχουν ένα προβάδισμα στην επιβίωση. Ήλιος Καλοκαίρι: Αν και τα οφέλη της βιταμίνης D αναφέρονται συχνά, οι θεραπευτικές ιδιότητες του ήλιου άρχισαν να εξερευνώνται σε μεγαλύτερο βάθος. Το φως του ήλιου είναι ευρέως … Read more Ήλιος Καλοκαίρι: Τα όχι τόσο γνωστά οφέλη της έκθεσης στο ηλιακό φως

Υπάρχει αρκετή παραπληροφόρηση όσον αφορά  τη θρεπτική αξία του καρπουζιού. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι τα μοναδικά συστατικά που είναι σε θέση να προσφέρει το καρπούζι στον ανθρώπινο οργανισμό είναι ζάχαρη και νερό. Ως εκ τούτου, δεν αποτελεί υγιεινή επιλογή τροφής, καθώς το μόνο που θα κάνει είναι να συνεισφέρει στην αύξηση του σωματικού βάρους … Read more Τα εκπληκτικά οφέλη του Καρπουζιου για την Υγεία μας

H πρόληψη πρέπει να εφαρμόζεται στη βάση τεκμηριωμένης κλινικής πρακτικής που στηρίζεται με κλινικές και επιδημιολογικές μελέτες, οι οποίες να αποδεικνύουν το όφελος στη δημόσια υγεία. Μέσω της πρόληψης, λαμβάνονται όλα εκείνα τα μέτρα που απαιτούνται ώστε να μειωθούν οι διάφοροι παράγοντες κινδύνου εμφάνισης μιας νόσου, ενώ την ίδια στιγμή μέσω της πρόληψης επιβραδύνεται και … Read more Η πρόληψη στο ΓΕΣΥ: Οι υπηρεσίες που έχουν ενταχθεί στο Γενικό Σύστημα Υγείας

Λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που καταγράφονται στη χώρα μας, οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας υπενθυμίζουν στο κοινό, τα ακόλουθα: Γενικές οδηγίες προφύλαξης Αποφυγή της συχνής έκθεσης στον ήλιο, της άσκοπης διακίνησης και της βαριάς σωματικής άσκησης ή σωματικής εργασίας. Είναι σωστό να προτιμούνται σκιερά και δροσερά μέρη και να αποφεύγονται … Read more Συστάσεις του Υπουργείου Υγείας για αντιμετώπιση του καύσωνα

Λόγω της εμφάνισης περιστατικών οξείας γαστρεντερίτιδας, το Υπουργείο Υγείας επιθυμεί να ενημερώσει το κοινό για τα ακόλουθα: Τι είναι η οξεία γαστρεντερίτιδα; Είναι η ύπαρξη αυξημένου αριθμού κενώσεων που έχουν κρεμώδη ή υδαρή σύσταση και οφείλονται σε ιούς, βακτήρια ή παράσιτα. Ενδέχεται να συνοδεύονται από εμετούς, πυρετό ή κοιλιακό άλγος. Πως μεταδίδεται η οξεία γαστρεντερίτιδα; … Read more Το Υπουργείο Υγείας ενημερώνει το κοινό για την οξεία γαστρεντερίτιδα