Τα θρεπτικά συστατικά που μας προσφέρουν οι μπάμιες

Οι μπάμιες αποτελούν για πολλούς ένα «δύσκολο» προς κατανάλωση λαχανικό, κυρίως λόγω της ιδιαίτερης υφής που αποκτούν μετά το μαγείρεμα. Ωστόσο, ρίχνοντας μια ματιά στη διατροφική τους αξία, θα διαπιστώσει κανείς πως σίγουρα αξίζουν μια θέση στο διαιτολόγιό μας, καθώς έχουν να μας προσφέρουν πλήθος πολύτιμων θρεπτικών συστατικών. Αρχικά, οι μπάμιες διαθέτουν υψηλή περιεκτικότητα σε … Read more Τα θρεπτικά συστατικά που μας προσφέρουν οι μπάμιες

To Ημερολόγιο Ενός Γονιού (part 2)

Της Αναστασίας Γαϊτάνου Ξενοφώντος (Εκπαιδευτικός/Συγγραφέας) Μέρα δεύτερη Το παράδοξο Σήμερα ξύπνησα βαρύθυμη. Μια ανεξήγητη μελαγχολία με βάραινε ρίχνοντας τη διάθεσή μου υπό το μηδέν. Και συνήθως όταν βρίσκομαι σ’ αυτή την ψυχολογική κατάσταση το σύμπαν συνηγορεί στο να με οδηγήσει μια ώρα γρηγορότερα στο τέλμα. «Μαμάαααα», η φωνή σαν να ‘ρχόταν από το υπερπέραν. Μα … Read more To Ημερολόγιο Ενός Γονιού (part 2)

Tα σκάνδαλα και οι αποκαλύψεις στη Λάρνακα καλά κρατούν….

Αυθαίρετες επεμβάσεις και διπλό-τριπλό υπενοικιάσεις υποστατικών Πλιάτσικο στο Μακένζι – Eπί σειρά ετών ανοχή σε παρανομίες Πράματα και θάματα αποκαλύπτονται γύρω από τη διαχείριση των τ/κ περιουσιών στην ακτή Μακένζι, λίγες μέρες μετά την επιστολή του Υπουργείου Εσωτερικών, που ζητούσε διευκρινίσεις για σειρά θεμάτων. Ενώ προχωρά η έρευνα του Δήμου Λάρνακας για τη συλλογή των … Read more Tα σκάνδαλα και οι αποκαλύψεις στη Λάρνακα καλά κρατούν….

Βιβλία για το καλοκαίρι…

“Το διάβασμα μας κάνει όλους μετανάστες. Μας παίρνει μακριά απ’ τα σπίτια μας, αλλά το σπουδαιότερο, μας βρίσκει σπίτια παντού” είχε πει η Βρετανίδα συγγραφέας Jean Rhys (1894-1979) To καλοκαίρι είναι εδώ και εσύ θα ψάχνεις βιβλία για την…..παραλία. Για τις διακοπές. Για εκείνες τις ωραίες βραδιές στην βεράντα, ακόμα και για το αεροπλάνο, το … Read more Βιβλία για το καλοκαίρι…

Η Ισπανίδα Ευρωβουλευτής Angella Vallina για το λιμάνι Λάρνακας “Πρέπει να καταγγελθεί η παθητικότητα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής”

Η Ισπανίδα Ευρωβουλευτής Angela Vallina (Confederal Group of the European United Left – Nordic Green Left) αναφέρθηκε στο θέμα του λιμανιού της Λάρνακας και ανάμεσα σε άλλα τόνισε ότι : “Δεν είναι μόνο στην Ισπανία που υπάρχουν αδυσώπητα έργα με μεγάλες περιβαλλοντικές επιπτώσεις. Το βιομηχανικό Λιμάνι της Λάρνακας (στη Κύπρο) είναι ένα άλλο παράδειγμα της υπεροχής των … Read more Η Ισπανίδα Ευρωβουλευτής Angella Vallina για το λιμάνι Λάρνακας “Πρέπει να καταγγελθεί η παθητικότητα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής”

Ξαναζωντανεύει το παλιό αεροδρόμιο Λάρνακας με μουσικές Armin Van Buuren

Θα ξαναζωντανέψει το παλιό αεροδρόμιο Λάρνακας για να μας ταξιδέψει όχι σε άλλες χώρες αλλά σε μουσικά ταξίδια! Στις 21 Ιουλίου, ο χώρος του παλιού αεροδρομίου Λάρνακας θα φιλοξενήσει τον γνωστό Armin Van Buuren ο οποίος επισκέπτεται τη πόλη του Ζήνωνα για τρίτη φορά. Σύμφωνα με τo city.sigmalive.com: Στο πλαίσιο του live με τον Armin … Read more Ξαναζωντανεύει το παλιό αεροδρόμιο Λάρνακας με μουσικές Armin Van Buuren

Bραβείο Καλύτερης Ηθοποιού για την Κίκα Γεωργίου

To βραβείο Καλύτερης Ηθοποιού στο South East European Film Festival του Βερολίνου κέρδισε η Κύπρια Κίκα Γεωργίου για τη ταινία “Silent”. Tα αποτελέσματα αναλτικά: http://seeff.de/winners.html Συγχαρητήρια στην ταλαντούχα Κύπρια ηθοποιό η οποία ζει και εργάζεται στην Ελλάδα.   ———————————————— Η Κίκα Γεωργίου είναι ηθοποιός, ερμηνεύτρια και χορεύτρια. Σπούδασε στη σχολή του Νέου Ελληνικού Θεάτρου του Γιώργου Αρμένη … Read more Bραβείο Καλύτερης Ηθοποιού για την Κίκα Γεωργίου

Τρεις μπαμπάδες εξομολογούνται….

Ζητήσαμε από μπαμπάδες να μοιραστούν μαζί μας λίγα λόγια για την πατρότητα. Δεν περιμέναμε πως θα ήταν τόσο δύσκολο, αλλά απ’ τους δέκα μπαμπάδες μόνο οι τρεις ήταν αρκετά γενναίοι για να μοιραστούν μαζί μας λίγα λόγια γι αυτή την σπουδαία ιδιότητα και τίτλο που κατέχουν. Τον τίτλο του “Μπαμπά”. Πιο κάτω λοιπόν τρεις μπαμπάδες, … Read more Τρεις μπαμπάδες εξομολογούνται….

Σε ελληνικό νησί με άκρα μυστικότητα ο γάμος της Kylie Minoque

Η Kylie Minogue παντρεύτηκε κρυφά σε ελληνικό νησί, στη Σίφνο, τον κατά 20 χρόνια μικρότερο σύντροφό της Joshua Sasse. Nαι, όταν θέλεις, κρατάς την προσωπική σου ζωη μακριά απ’ τα φώτα της δημοσιότητας όσο διάσημη κι αν είσαι! Σύμφωνα με τα δημοσιεύματα, στην ωραία Σίφνο παντρεύτηκε η Kylie Minogue τον κατά 20 χρόνια μικρότερό της, … Read more Σε ελληνικό νησί με άκρα μυστικότητα ο γάμος της Kylie Minoque

«Η Λάρνακα των Καρτ Ποστάλ» Ένα ταξίδι στο χθες της Λάρνακας

Τα σημαντικότερα τοπία της Λάρνακας, αποτυπωμένα σε Καρτ Ποστάλ από το 1900 έως το 1960, σε μια μοναδική ιστορική αναδρομή. Στην έκθεση θα παρουσιαστούν Καρτ ποστάλ της Λάρνακας που κυκλοφόρησαν οι περισσότεροι από τους σημαντικούς εκδότες καρτών της Κύπρου, ανάμεσα στους οποίους ήταν οι Ιωάννης Π. Φώσκολος (1902), Απόστολος Χ. Ιωαννίδης (1902), Μιχαήλ Καρεμφυλάκης (1903), … Read more «Η Λάρνακα των Καρτ Ποστάλ» Ένα ταξίδι στο χθες της Λάρνακας

Η Φωνή της Λάρνακας στην Επιτροπή Αναφορών του Ευρωκοινοβουλίου

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Στις Βρυξέλλες βρέθηκε την περασμένη Πέμπτη, 2 Ιουνίου, η κα. Μαρία Θεοδώρου, μέλος των ομάδων πολιτών της πόλης και επαρχίας Λάρνακας για να παρουσιάσει στην Επιτροπή Αναφορών του Ευρωκοινοβουλίου την καταγγελία που είχε υποβάλει η ίδια προσωπικά πριν 2 χρόνια για την de facto βιομηχανοποίηση του Λιμανιού της πόλης μας. Εκτός από την κα. Θεοδώρου προσωπικές … Read more Η Φωνή της Λάρνακας στην Επιτροπή Αναφορών του Ευρωκοινοβουλίου

error: Content is protected !!